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“谈”情“说”爱——大学生恋爱成长团体辅导第三期活动圆满结束
作者:   时间:2026-04-29   点击数:

为引导大学生树立正确恋爱观提升亲密关系处理能力促进身心健康发展,4月8日至22日,学生服务中心(心理健康中心)在志敏校区开展了为期三周的“谈”情“说”爱——大学生恋爱成长团体辅导第三期活动。本次活动由心理健康中心徐小梅老师全程带领,“认识自己,认识异性,认识爱情”为核心目标,通过丰富的体验式互动,帮助同学们深化对自我与亲密关系的认知,收获成长与启发。活动招募信息一经发布,便得到同学们的积极响应,最终按报名顺序筛选出25名同学参与,她们来自4个学院9个班级,涵盖本科生、三年制大专生,其中转段班学生占比最高。

首期活动于4月8日正式启动。徐老师首先阐释了团体辅导作为“神奇圆圈”的意义——借助人际互动推动个体的自我认知与接纳。活动伊始,“生日线”与“滚雪球”环节快速打破成员间的陌生感,大家在欢声笑语中记住了彼此的独特“标签”;随后的“相似圈”环节,让同学们在寻找共同点的过程中建立起归属感。在“你的理想恋人”讨论中,同学们深入分享吸引自己的伴侣特质,这不仅是对理想关系的描绘,更折射出对自我成长方向的期许。

4月15日的第二次活动聚焦亲密关系的实操与感悟。开场的“按摩接龙”让同学们直观体验爱与付出的双向流动;“Yes and故事接龙”环节中,大家学习接纳与共创的沟通智慧,领悟到“人生没有彩排,每一天都是即兴演出”的生活真谛;通过分享“我喜欢的爱情歌曲”,同学们进一步剖析内心深处的情感需求。最后的“秘密大会串”环节,借助匿名提问与集体支招,有效化解了大家在恋爱中的实际困惑,让同学们意识到差异并非阻碍,而是了解彼此、完善自我的契机。

4月22日的收官活动则围绕更深层次的成长与责任展开。“成长三部曲”游戏模拟了从单身到关系稳定的历程,让同学们切身感悟爱情的珍贵与不易;针对“失恋”话题,“幸运的是,不幸的是”故事接龙帮助大家学会将失恋转化为成长的财富与重新选择的机会。本次团辅的重头戏是“大学生应不应该在恋爱中探索身体亲密关系”辩论赛,激烈的思想碰撞后,徐老师引导大家认识到:性既是权利,更意味着责任。她特别强调女生“主体性”的重要性,鼓励女生摆脱“自我客体化”的束缚,不依附他人评价而活,建立独立、自尊的恋爱人格。

此次“谈”情“说”爱大学生恋爱成长团体辅导活动,在温馨的音乐与真诚的分享中圆满落幕。三周的深度探索与互动,不仅让同学们掌握了经营亲密关系的实用技巧,更在自我认知、情感管理与责任担当方面获得了显著提升。后续,学生服务中心(心理健康中心)将持续关注大学生心理需求,不断丰富心理辅导活动形式,为同学们的健康成长与成才保驾护航。


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