为进一步精进心理委员朋辈互助技巧,促进心理委员队伍自身成长和专业提升,提升我校心理育人工作实效,11月7日下午,学工部(心理健康中心)在志敏校区田径运动场进行了一场别开生面的团体辅导培训,23级全体心理委员参加培训,培训会由心理教师徐小梅主持。

徐小梅老师对团体辅导进行详细介绍。团体辅导是在团体的情境下进行的一种心理咨询形式,可以给人提供支持和陪伴,团体中的互帮互助,共同成长,积极赋能,可以帮助成员调整认知偏差,改善不健康的行为,因此被称为神奇的圆圈。

徐老师带领大家开展热身活动。所有成员围成圈相互搭背为其按摩,再通过报数进行分组。让小组成员轮流以“滚雪球”的方式介绍自己,第一个人进行自我介绍,第二个人重复第一个人的话后接着介绍自己,以此类推。

活动中选出小组长、讨论组名与摆POSE,进行小组展示。让同学们在活动中感受与体会团队的温暖,增强团队凝聚力。

千里传珠活动中,成员相互配合,一个一个将PVC板连接成线把兵乓球从起点运到终点,让成员体验团队合作的力量与快乐,在游戏中成员感受个人与集体的关系,体验个人对团队的信任与责任,体会集体的力量。
在团体辅导活动分享环节中,小组内部先进行交流,然后每个小组派代表轮流上台分享,徐小梅老师总结。

心理委员是学校和学生之间进行信息沟通的桥梁和纽带,是学校心理健康教育工作中的重要力量。此次团体辅导培训,同学们感受到了团体辅导的魅力,极大提升了心理委员在班级内开展团体心理辅导活动的信心。接下来,全体心理委员将在本学期结束之前在班级内部进行一次团体辅导,为今后扎实有效地协助学校开展学生心理健康教育工作打下坚实基础。